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ネットで注文【委員会だより】「発酵パワーで元気になろう」調理実習報告 （レシピ付き）
Ｈ29年5月18日横浜市技能文化会館で，西地区と北地区合同のつどい「発酵パワーで元気になろう」（調理実習）を行いました。参加者は計22名。
女性にとって美と健康に欠かせない発酵食品。
腸活という言葉が聞かれるようになり，
腸内環境(腸内フローラ)を整える一助になればと，半年かけて試行錯誤しながら
やっとレシピができあがり，この日を迎えました。
参加者からも「簡単で楽しかった」とうれしい声が寄せられました。
地区委員さんは「レシピに苦戦！最初は，ありふれたものしか考えられなくて苦労しました。それだけにやってよかった」と，終わった後の達成感たるや・・・。
発酵パワーをこのページをご覧の皆さんにもお届けします。
ぜひ作ってみてください。
レシピはこちらから（↓クリックしてください）
参加者からの感想です
🙂 ナチュラルコープの野菜がすごくおいしかった
😛 ナチュラルコープの食材で作ることができてよかった
😉 以前参加した時のメニューもレパートリーになっている。これからも参加したり、購入して応援していきたい
😀 キムチが辛くなくてよかった
😆 ドレッシングのレシピが参考になった
🙄 あっという間にできて簡単で楽しかった
😮 発酵食品を使った料理学習会が今までになくて参加した
🙂 納豆キムチ豆腐のグラタンが思いのほか美味しかった
😆 納豆は苦手だが、納豆ドレッシングはよかった
😀 レパートリーが増えた