人参のきんぴら・わはは農園長尾さんおすすめ野菜レシピ
材料
(2人分)| 人参 | 1本(約200g) |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 煎り白ごま | 少々 |
| <A> | みりん 大さじ1醤油 小さじ2 |
作り方
①人参は千切りにします(スライサーを使っても良い)。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、➀を入れてサッと炒めます。
③人参がしんなりしたら、<A>を加えさらに炒めます。
④汁気がなくなったら、ごまをふって混ぜます。
〜甘い人参なら味付けはレシピの半量でもOK。
「人参は嫌い」と言っていた長尾さんのお嬢さんもパクパク食べるそう〜
