食べる・学ぶ・作る

013年10月31日木曜日、ナチュラルコープ本部にて、中央地区第一回のつどいを開催いたしました。

フレーバーライフ社の榎原様、尾崎様、オフィスパイの中島様にお話を伺いました。
その後、ご用意いただいた10種類の精油から、参加者それぞれが好みの香り(1種類から数種類)を調合し、ピュアシアバターと混ぜて完成！！

香り交換タイムを設けて、他の方の作ったクリームの香りを試しあいました。
それぞれ好みの香りが異なるので、仕上がったクリームの香りに個性が出ていました。

日本では精油は「雑貨」としての取り扱いになり、「薬」ではないのではっきりとした効果や効能は断言できないとのことでしたが、アロマの天然の香りは、心身の不調の改善に貢献したり、リラックス効果やリフレッシュ効果などを与えたりしてくれるそうです。
これからの季節、エアコンの使用が増えてくると思いますが、コットンに精油を1,2滴垂らしたものをエアコンの吹き出し口に置くと、香りが部屋中に広がってオススメだそうです♪
自分で香りをかいでみて、気持ちいいと感じる香りを使って、ぜひやってみてください♪

さまざまな香りと効能

体調や気分によって、使い分けることができます。

・花の香り
リラックスさせたり、肌のケアをしてくれる
ラベンダー・ゼラニウム他

・柑橘の香り
やる気をアップしてくれる
オレンジ・ユズ他

・木やハーブの香り
なぐさめと元気をくれる
ユーカリ・ペパーミント他

☆ 参加者の感想(抜粋)☆

・ 香りは生活を豊かにするアイテムだと感じた
・ 精油は持っていたものの今まで使い方がよく分からなかったので勉強になった
・ 食品と一緒で、合成の物ではなく、天然の質の良い物を使った方がいいなと思った